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Automne
Diversification alimentaire
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Végétarien
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Compote de banane – 15 minutes – à partir de 4 mois
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4 mois
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1 banane 0,5 citron
Compote de figue – 20 minutes – à partir de 6 mois
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6 figues
Purée de patate douce et carotte, lapin à la tomate
Purée de patate douce et carotte, lapin à la tomate
6 mois
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Viande ou poisson
1 patate douce 1 carotte 1 cuisse de lapin 10 grammes de purée de tomate 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée de rutabaga, courge et curry – à partir de 6 mois
Purée de rutabaga, courge et curry – à partir de 6 mois
6 mois
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Végétarien
0,5 rutabaga 0,5 courge 1 cac de curry 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée de patate douce – 25 minutes – à partir de 4 mois
Purée de patate douce – 25 minutes – à partir de 4 mois
4 mois
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Végétarien
1 patate douce 1 cuillère à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Compote de pomme – 25 minutes – à partir de 4 mois
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2 pommes
Frites de courge et céleri-rave accompagné de son filet mignon
Frites de courge et céleri-rave accompagné de son filet mignon
6 mois
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Finger food salé
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Viande ou poisson
1/2 courge 1/2 céleri-rave 1 petit filet mignon 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée d’artichaut – 40 minutes – à partir de 6 mois
Purée d’artichaut – 40 minutes – à partir de 6 mois
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Végétarien
1 artichaut 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Citrouille d’Halloween – 65 minutes – à partir de 6 mois
Citrouille d’Halloween – 65 minutes – à partir de 6 mois
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Avec gluten
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Végétarien
0,5 patate douce 0,5 courge butternut 20 grammes de gruyère pasteurisé 20 tiges de ciboulette 200 grammes de farine 3 œufs 1 sachet de levure 10cl de lait entier pasteurisé 10 cl d'huile (mélange d'huile riche en oméga 3) 1 noisette de beurre
Salade d’avocat, tomate, pamplemousse et quinoa – à partir de 9 mois
Salade d’avocat, tomate, pamplemousse et quinoa – à partir de 9 mois
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