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9 mois

Pizza végétarienne à la tomate et courgette – à partir de 9 mois

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50 grammes de farine de blé 6 grammes d'huile d'olive 35 grammes d'eau 4 grammes de levure boulangère 1/2 courgette 1/2 tomate 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)

Purée pomme de terre et chou fleur accompagnée de son bœuf braisé

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1 pomme de terre 1/2 chou fleur 15 grammes de bœuf type gîte ou paleron 2 grammes d'ail 2 grammes de cumin 1 feuille de laurier 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)

Taboulé à la tomate, concombre et parmesan – à partir de 9 mois

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30 grammes de concombre 30 grammes de tomate bien mûre 10 grammes de copeaux de parmesan 1 feuille de basilic 0,5 citron 40 grammes de semoule 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
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