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6 à 8 mois
Diversification alimentaire
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Compote d’abricot – 20 minutes – à partir de 4 mois
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Purée de poireau et salsifis – 40 minutes – à partir de 6 mois
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1 poireau 2 salsifis 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée de bette et céleri-rave – 30 minutes – à partir de 4 mois
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2 feuilles de bette 0,5 céleri-rave 1 cuillère à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée de courge, céleri-branche et curcuma – à partir de 6 mois
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1 tige cèleri-branche 0,5 courge 1 cac de curcuma 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée de courge potimarron – 30 minutes – à partir de 4 mois
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0,5 potimarron 1 cuillère à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée de maïs – 20 minutes – à partir de 4 mois
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2 épis de maïs 1 cuillère à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée de fenouil et aubergine – 25 minutes – à partir de 4 mois
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Purée de poivron et carotte – 35 minutes – à partir de 6 mois
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1 poivron 1 carotte 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée d’épinard et courgette – 20 minutes – à partir de 4 mois
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1 sachet d'épinard frais 1 courgette 1 cuillère à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
Purée de petit pois et artichaut – à partir de 6 mois
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1 artichaut 20 cosses de petit pois 2 cuillères à café d'huile (mélange d'huile riche en Oméga 3)
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